Dr. Philos, ernæringsfysiolog Dag Viljen Poleszynski
Kostholdsrådgivningen i dag er rettet mot hva som er billig og kostnadseffektivt å produsere.
Rådene er i mindre grad rette inn mot det mennesker er ment å ernære seg
på fra naturens side.
Det er ikke alltid at matematikken stemmer med kroppens funksjoner.
Teorien om antall kalorier inn og antall kalorier forbrent er for enkel.
At et overvektig menneske er underernært er ikke så nærliggende å tenke, men det kan være slik. Kroppen kan sulte etter proteiner og fettsyrer, men
får mest sukker og korn = bare sukker/energi. Det går til lagring og man er sulten igjen. Hormonene spiller vesentlig inn.
Naturopat og ernæringsterapeut Gunn-Karin Sakariassen veileder i siste del av filmen, om hvor egentlig lett det er å gjøre noe med det, og skaffe seg et bedre liv.
Er du litt redd for å se dette og utfordre viljen til å venne deg til noe nytt ? Du er ikke alene, alle som har oppdaget dette har hatt noen runder med seg selv. Men de som har endret roper enstemmig at:
"Det er ikke det samme som tap av livsglede. Det er det motsatte - ny livsglede som frisk og opplagt på en helt annen måte!
Gå til nettbutikken og bestill filmen med det samme.
